בימים מאתגרים אלה המאופיינים בלחץ ובחוסר ודאות, נקבל כלים מעשיים שיסייעו לנו
לחזק את החוסן הפנימי להתמודד עם האתגרים במעגלי החיים השונים.
 

מה תלמדו בקורס?

• מהו לחץ ומהי שחיקה?
• בניית עמידות נפשית וחוסן נפשי אישי
• טכניקות הרפיה וניהול מתח לפיתוח חוסן והתמודדות עם לחץ
• כיצד להגביר את האושר בחיינו האישיים והמקצועיים

עלות הקורס: 500 ₪ למשתתף ע"ח היחידה

פתיחת הקורס מותנית במינימום נרשמים

הקורס מוכר לגמול השתלמות
 

מועדי רישום: 26 בינואר 2025 עד 09 בפברואר 2025

לרישום