כלל עובדי האוניברסיטה
הרצאת העשרה
יום ג'
11:00-12:00
מקוון
ד"ר מעין בוימן משיטה, פסיכולוגית, מטפלת זוגית ופרטנית, חברת פנל המומחים בתוכנית הטלוויזיה "חתונה ממבט ראשון" יוצרת הפודקאסט "עושים פסיכולוגיה" ומרצה באקדמיה ובשטח.
האושר הוא ככל הנראה המטרה המרכזית של כולנו. אנחנו משקיעים את רוב זמננו
בלעשות את מה שלהערכתנו יהפוך אותנו למאושרים יותר. אבל מסתבר, שלפעמים
המרדף אחר האושר דווקא מרחיק אותו מאתנו.
אז מה בכל זאת אפשר לעשות כדי להשיג את היעד הנכסף והחמקמק הזה? ומה יש
לתחום המחקר של הפסיכולוגיה החיובית לספר לנו עליו?
בהרצאה נבין מהם הגורמים המשפיעים על האושר ונכיר כלים פרקטיים מבוססי
מחקר, שיעזרו לנו להיות מאושרים יותר.
לקראת ההרצאה, יישלח מייל לכלל העובדים והעובדות ובו אפשרות לרישום.
